春は朝晩と日中の気温差が大きく、体への負担が増える季節です。福山駅前でも「頭痛」「だるさ」「肩こり」といった不調の相談が増えています。 この主な原因は、自律神経の乱れです。急激な温度変化に対応するため体が過剰に働き、疲労 […]

4月は入学や就職、異動など環境の変化が多く、体に大きな負担がかかる時期です。 福山駅前でも「疲れが抜けない」「だるい」といったご相談が増えています。 この原因の多くは、自律神経の乱れです。新しい環境に適応しようとすること […]

3月下旬は季節の変わり目で、体調の変化を感じやすい時期です。福山市でも、この頃になると頭痛のご相談が増える傾向があります。 春に起こる頭痛の原因の一つは、気圧の変化や寒暖差です。気温や気圧が短期間で大きく変化すると、自律 […]

3月下旬は季節の変わり目で寒暖差が大きく、体に負担がかかりやすい時期です。福山市でも、この時期になると肩こりや首こりのご相談が増える傾向があります。 春の肩こりの原因の一つは、寒暖差による筋肉の緊張です。気温差が大きいと […]

3月中旬は寒暖差が大きくなり、体調を崩しやすい時期です。 福山市でも、この時期になると「体がだるい」「疲れが抜けにくい」といったご相談が増える傾向があります。 このような不調の原因の一つが、寒暖差や気圧の変化による自律神 […]

今週末のように寒気が流れ込み、急に雪が降ったり天候が悪化する日は、体が環境の変化に適応できず不調が出やすくなります。特に首や肩のこわばり、腰の重だるさ、頭痛、全身の倦怠感を感じる方が増える傾向があります。 　 これは寒さ […]

  こんにちは！ 福山駅前にある「やさしい整体院」です。 いつも当院のブログをご覧いただき、ありがとうございます。 本日は、私にとって非常に身の引き締まる、光栄な出来事を皆様にご報告させていただきます。 先日、 […]