福山市の整体なら「やさしい整体院」つらい痛みやしびれを根本改善

痛みの変化が見られにくく、施術を受けていても本当に同じことの繰り返しで、そのうち「本当によくなるのかな？」と不安だけが募るようになります。

実際に、そういった流れで当院に来られる方が多いです。

一般的にテニス肘の原因というのは、肘の外側上顆の炎症だと言われています。
そして、その炎症を取ると楽になると考えられています。

そのため、整骨院や整形外科ではその付近に施術をおこなっていくのです。

ただ、だからといってその場所に湿布をしたり、電気を流したりしても痛みが取れにくいというのもまた事実です。

前期は、肘の外側に痛みがでます。
何かを持つ、ペットボトルの蓋を開ける時などに痛みが出ますが毎回ではなく痛みが出ることもあれば痛みがないこともあります。

中期は、肘の痛みが出る場所は同じですが、痛みが強くなります。
また、痛みが出る動作も毎回出るようになり痛みが出ている方の腕を使わないようにしている方が多いです。

後期は、痛みが常にある状態です。
人によっては安静時もズキズキと疼いている感じの方もいます。
腕を使って痛みがさらに出た時はひどく、その場でうずくまる方もいます。

●スポーツ
テニス・ゴルフ・卓球のように、肘や手首を頻繁に使う。

●職業
重いものを持ったり、ドライバーを強く使う、長時間のパソコン作業。

●家事
洗濯物を絞る、包丁やフライパンの作業。

●楽器
ピアノやバイオリンなどの、手首や肘を使う楽器の演奏。

●パソコン作業
長時間のタイピングやマウス作業。

●加齢
年齢を重ねると筋力が低下し、筋が硬くなってくる。

これらの動作を繰り返すことで、肘周辺の筋肉や腱に炎症が生じ、テニス肘が発症します。

テニス肘を改善させるためのポイントは3つです。

1.背骨
・背骨のどの骨が影響しているのか？
・ゆがみや傾きはどうか？

2.肩甲骨
・肩甲骨周りの筋肉はどんな状態か？
・肩甲骨の動きに制限はないか？

3.腰
・腰の骨の動きはどうか？

＊特に、この中でも「腰」がとても大切なポイントになってきます。
例えば、テニスをするときには腰を回し、その反動で腕を振ります。

つまり、腰が回らないと、腕や肘に力を入れて振らなくていけないので、余計に負担がかかり痛みが出ることがあります。

その結果、炎症が起こりやすくなります。

そのため、腰がスムーズに回るようになると、体の回転もスムーズになり、肘にかかる負担もかなり減らすことができるのです。

このように、テニス肘のポイントとなる所を施術していく段々と痛みが改善していきます。

原因を特定した後は「テニス肘の痛みをとる専門の施術」で症状が改善します。

最後までお読み頂いてありがとうございます。
「本当に良くなるのかな？」と思われた方は、初回は試してみると言うぐらいの気軽な気持ちでご連絡下さいね。