福山市の整体なら「やさしい整体院」つらい痛みやしびれを根本改善

当院には足裏の痛みでお悩みの方が多く来院されます。

足裏の痛みは原因が多岐にわたるため、他の整形外科や接骨院で改善できなかった方がほとんどです。

当院では、他で良くならなかった方も改善している実績があります。

整形外科や接骨院では、以下のような方法で対処します。

• 装具療法（サポーターやインソールの使用）
• 投薬治療（湿布、塗り薬、内服薬などで痛みを抑える）
• 温熱療法（赤外線照射、ホットパックなどで温める）
• 超音波エコー（痛む箇所に超音波エコーを当てる）

軽度の足底筋膜炎であれば、これらの方法で痛みが取れて改善することもありますが、中程度から重度の足底筋膜炎では痛みが一時的に引いてもすぐに再発してしまいます。

なぜなら、痛みの本当の原因は足裏だけにあるのではなく、他の場所にもあるからです。
足裏だけに注目して、筋肉を緩めたり温めたり、インソールを使用しても根本的な解決にはなりません。

足底筋膜炎は、足の裏にある「足底筋膜」という組織が炎症を起こして痛みが生じる状態です。

足底筋膜は、かかとから足の指の付け根まで伸びており、歩いたり走ったりする際に足裏の衝撃を吸収する役割を果たしています。

• 朝起きた直後の痛み: 特に朝起きて最初の一歩を踏み出すときに強い痛みを感じることが多いです。
• 長時間の立ち仕事や歩行後の痛み: 長時間立っていたり歩いたりすると、足裏に痛みが出やすくなります。
• 足裏の腫れやしびれ: 足の裏を押すと痛みがあり、腫れやしびれを感じることもあります。

原因としては

• 姿勢が悪い：身体のバランスが悪く、足に対しての負担が増えている。
• 重労働：立ち仕事で重労働になると、足への負担が大きい。
• 過度な運動 : マラソンや、足裏に負担がかかる活動が原因となります。
• 加齢 : 年齢とともに足底筋膜が硬くなり、クッション性が低下することで炎症が起こりやすくなります。
• 不適切な靴 : 足に合わない靴を履くことで、足底筋膜に過度な負担がかかります。

なぜなら、当院での施術時間はあなたの生活の中のほんの一部であり、それ以外の時間の方が圧倒的に長いからです。

施術以外の時間をどう過ごすかが、改善までの時間に大きな影響を与えます。

いつ、どのストレッチをどれくらい行うべきかを明確にすることで、体を歪ませている筋肉を固くすることなく、次の施術に繋げることができます。

これが足底筋膜炎改善の最短ルートです。

どこに行っても足底筋膜炎が改善せずにお困りの方は、ぜひ一度当院にご相談ください。

最後までお読み頂いてありがとうございます。

「本当に良くなるのかな？」と思われた方は、初回は試してみると言うぐらいの気軽な気持ちでご連絡下さいね。