あけましておめでとうございます。 本年もどうぞよろしくお願いします。 さて、1月は寒さが最も厳しくなり、インフルエンザや風邪などの感染症が流行しやすい時期です。 体が冷えることで血流が悪くなり、免疫機能が十分に働かなくな […]

12月下旬になると、「胃が重い」「お腹の調子が悪い」「食後に不快感が続く」といった胃腸の不調を感じる方が増えてきます。 福山市・福山駅前で整体をしていると、この時期は胃腸に関するご相談が目立つようになります。 年末が近づ […]

12月後半になると、「疲れが抜けない」「体が重い」「腰や背中に違和感がある」と感じる方が増えてきます。 福山市福山駅前で整体をしていると、この時期は仕事や生活の忙しさが増える影響で、疲労が溜まりやすくなった方のご相談が目 […]

12月になると、「寝つきが悪い」「夜中に目が覚める」「理由もなく体がだるい」といった不調を感じる方が増えてきます。 福山市で整体をしていると、この時期は自律神経の乱れに関するご相談が特に多くなります。 自律神経は、体温調 […]

突然襲ってくる頭痛、それは日常生活に大きな支障をきたしますが ひとえに頭痛と申し上げても様々な要因があり症状が出ることがあります。 肉体労働で肩が凝る、寝ている時の食いしばりが強い、パソコンを扱うことが多いと多岐にわたり […]

しゃがんでから立ち上がる時、重い物を持ち上げる、朝起きた時にと様々なタイミングで急に腰に痛みを感じたことは無いですか？ これを属に言うギックリ腰と言います。 このような急な腰の痛みはいつどのタイミングで起こるか分かりませ […]